Pourquoi la paupière tremble-t-elle quand on est fatigué ?
En période de stress ou de grande fatigue, il peut arriver que notre paupière tremble. Souvent le signe qu'il faut lever le pied, ce phénomène peut également avoir d'autres origines. Cette contraction involontaire du muscle orbiculaire de la paupière, qui sert à fermer et ouvrir l’œil, est un message corporel qui généralement, invite à ralentir le rythme, réduire son anxiété ou la consommation de substances stimulantes comme la café ou l’alcool, ou encore : à mieux se reposer. Car un sommeil de mauvaise qualité et/ou un temps d’exposition aux écrans trop important, associés à toutes sortes de préoccupations, en sont généralement la cause. Comment éviter ce phénomène ? Et que faire si le problème persiste ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : Moustique-tigre : comment s’en protéger ? Pourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ? Quels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices