3. Mäktiga Kvinnor Pischa Strindstedt – Supertränaren som ni har sett i Biggest Loser!

Veckans gäst är supertränaren Pischa Strindstedt som ni har sett i Biggest Loser. Hon har tidigare blivit utsedd till Årets PT på Guldhjärtat 2016, vilket är träningsvärldens Oscarsgala. Hon driver sitt eget träningskoncept Wörkout, som innefattar träningsresor, bootcamps och personlig träning. Hon inspirerar tusentals följare på sin välbesökta blogg och populära Instagram.  Pischa Strindstedt berättar – hur man kommer igång med träningen – varför är det viktigt att variera och testa olika träningspass – hur finner man motivationen – kan man ta bort sin stress, ilska och aggression med hjälp av träning    

Om Podcasten

Välkommen till Podden – Mäktiga Kvinnor, mitt namn är Narmina Abdolova. Syftet är att inspirera, motivera och bygga självförtroende hos Sveriges kvinnor! Här får du möjligheten att lyssna på inspirerande historier! Mina kvinnliga förebilder är redo att berätta om sina erfarenheter, kunskaper och motgångar. Du kommer få höra deras äventyrliga resor, värdefulla råd och dess rutiner. Vårt mål är att stötta, vägleda, peppa, och inspirera dig som lyssnare! Och No filter - Syftet är att prata från hjärtat, skratta ihop, gråta tillsammans, och hjälpa varandra med självutveckling!