moje (ne)perfektní ráno
Nedělní ráno, co nemělo chybu. V čem se od těch ostatních nedělí lišilo? Náhodně jsem popadla mikrofon a zaznamenala dnešní díl plný bezprostředních pocitů a myšlenek. Na konci jsem zavzpomínala na nemilou vysokoškolskou historku, kdy jsem se brutálně vylila a jednou větou si pokazila zbytek roku.Malé ranní radosti:1. Dlouhý a kvalitní spánek – vykročení pravou nohou vpřed2. Ustlání postele3. Péče o ústní mikrobiom (pořádné vyčištění zubů, jazyka, oil pulling PŘED SNÍDANÍ)4. Infračervené svět...