#243 Kakaozeremonie - Wie ein besonderes Ritual Dich im Alltag stärken kann I Interview mit Leni (Cacao loves me)
Stell dir vor, du kommst nach einem vollen Mama-Tag nach Hause, dein Nervensystem auf Hochspannung, dein Kopf voller To-dos – und dann hältst du eine warme, duftende Tasse Kakao in der Hand. Nicht irgendein Kakao, sondern ein tief nährendes Ritual. Genau darum geht es in dieser Folge. Zu Gast ist Leni von „Cacao Loves Me“, die ihre persönliche Reise von der BWL-Karriere zur Gründerin eines spirituellen Cacao-Business mit uns teilt. Sie zeigt, wie Kakao zum Anker werden kann – für mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Tiefe im Mama-Alltag. Diese Folge ist ein Seelenstreichler für alle, die zwischen Alltag, Arbeit und Mama-Sein nach einem Moment der Erdung und Selbstverbindung suchen – ohne Leistungsdruck, ohne Perfektion. 🌱 Darum geht’s in dieser Folge: [02:30] – Wer ist Leni & wie kam sie zum Kakao? [07:49] – Kakao & Herzöffnung [13:59] – Was Kakao wirklich ist (Spoiler: kein Kindergetränk!) [16:04] – Warum Kakao ideal für Mamas ist [23:04] – Schwangerschaft & Kakao [28:13] – Mini-Ritual für Mamas im Alltag [41:16] – Loslassen statt leisten im Mama-Sein Hier findest Du mehr zu Leni und cacao loves me: Website & Instagram Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes