033: Lekser: 3 enkle steg fra å være en pest og en plage til en hyggelig relasjonsbygging! Gjest: Evy fra Foreldrematte

Lekser...Kjenner du også at skuldrene dine hever seg litt bare ved tanken? Opplever du at det rett og slett er en pest og en plage, og skulle gjerne bare glemt hele greia?Du er ikke alene!Barnas lekser er faktisk en av de største årsakene til konflikter mellom foreldre og barn i de 1000 hjem.Men hvorfor blir det slik?Og må det være sånn?Neida!I dag får du nemlig 3 enkle steg som gjør denne pest og plagen til en hyggelig relasjonsbygging med barnet ditt. Og ikke minst en mulighet til å gi barnet mer mestring!Vi har besøk av Evy fra "Foreldrematte" og hun deler sine erfaringer og ikke minst sine beste tips i denne episoden.Anbefaler å følge henneher på Instagramogher er hjemmesiden hennes.Her får du tilgang tilgratis minikurset "3 måter å beholde roen når barna trigger deg"

Om Podcasten

Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis foredrag: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/foredrag