036: Grensesetting del 2 - Konkrete eksempler på hvordan å overholde grenser.

Synes du også det er vanskelig å sette gode grenser og deretter følge dem opp på en god måte? Mange av oss tror vi setter grenser, men egentlig gir vi barnet valg – og så blir vi frustrerte når de ikke følger det vi ber dem om. I forrige episode snakket vi om hvorfor grenser er viktige, forskjellen mellom en forespørsel og en grense, og hvordan du kan sette tydelige, men varme grenser for barnet ditt.Hvis du ikke har hørt den episoden enda, anbefaler jeg deg å lytte til den først, for den legger grunnlaget for det vi skal snakke om i dag.I dag skal vi snakke om det som kanskje er det aller vanskeligste – hvordan får vi barna til å faktisk følge grensene? Hva gjør vi når de tester grensene, nekter å høre etter eller prøver å forhandle?I dagens episode får du noen konkrete strategier med nyttige eksempler som hjelper deg å stå stødig i grensene dine – uten maktkamp eller sinne.Her får du tilgang til minikurset⁠⁠⁠⁠⁠"3 måter å beholde roen når barna trigger"⁠⁠⁠, som er helt GRATIS for deg som følger meg her inne <3

Om Podcasten

Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis foredrag: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/foredrag