Perchè parlare di fitness in gravidanza e post-partum
In questa prima puntata di Donne e mamme in movimento, voglio condividere con voi chi sono e perché mi trovo qui a parlare di fitness in gravidanza e post-partum. Inoltre parleremo del perchè l’attività fisica in gravidanza è così importante per il tuo benessere e quello del tuo bambino. Se vuoi saperne di più sui miei percorsi di allenamento online da casa, visita il mio sito web www.soniasacco.com e iscriviti alla mia newsletter Oppure scrivimi su Instagram, mi trovi come @soniasaccocoach