13. Post maternità e conflitti nella coppia

Dopo la maternità molte mamme mi dicono che hanno l'impressione di litigare molto di più con il partner, hanno l'impressione che ogni occasione sia buona per coltivare conflitti e risentimenti nella coppia, per restare imbrigliate in una spirale di nervosismo. Come possiamo parlare di ritrovare la grinta sul lavoro quando in casa non siamo serene e magari sono mesi ( o anni) che dormiamo male, e quindi siamo più suscettibili e meno motivate? In questa puntata vi dico la mia, sperando di darvi qualche spunto di riflessione utile in un momento della vita, quello del post parto e della maternità, in cui siamo particolarmente facili alla recriminazione e allo scontento. Tutto parte dall'ascolto. Sempre. Ma la frenesia e i nostri ritmi di vita di certo non ci aiutano. Il lamento fine a sé stesso ci deresponsabilizza. Sta a noi trovare altre vie per ritrovarci come coppia. Non sempre funzionano, ma se non ci proviamo neanche saremo ferme al punto di partenza...che poi talvolta diventa, purtroppo, l'inizio di un allontanamento come coppia. I figli non sempre aiutano l'armonia in casa, anzi...ogni maternità richiede un nuovo equilibrio. Più o meno faticoso. Che ne pensi? Ti ritrovi? Fammelo sapere nei commenti ;)

Om Podcasten

Maternità, rientro a lavoro e carriera: come affrontarli al meglio? Benvenuta su Mamme in carriera : Back to work, il podcast per le mamme che vogliono vivere il ritorno al lavoro dopo la maternità nel modo più consapevole e intenzionale possibile. Da un’idea di Elisabetta Pesenti, coach aziendale e privata, certificata da ICF e mamma di 4 bambini. Seguimi su LinkedIn o su Instagram, mi trovi come @elisabetta_mental_coach Vuoi sapere che cosa posso fare per te? Visita il mio sito web www.elisabettapesenti.com