36. Prime settimane di gravidanza: il valore delle emozioni e della vulnerabilità
E' stata Giulia, una ragazza che ha seguito un percorso di coaching con me, che mi ha fatto riflettere sull'importanza di parlare delle prime settimane di gravidanza, spesso descritte come idilliache, ma in realtà ricche di paure e insicurezze. In questa 36esima puntata, discutiamo quindi di come la scoperta della gravidanza possa scatenare una miriade di emozioni diverse, dalle gioie alle preoccupazioni più profonde. Parliamo di come sia normale sentirsi vulnerabili e di come questa vulnerabilità cambi il nostro modo di percepire la vita e le responsabilità che ne derivano. Vi invito a riflettere sull'importanza di validare ogni emozione che proviamo e di non giudicarci per i nostri sentimenti. La gravidanza e la maternità sono percorsi unici e personali, e ognuna di noi ha diritto a vivere queste esperienze nel modo più autentico possibile. Questa puntata è un invito ad accogliere ogni fase del nostro viaggio di maternità con consapevolezza e gentilezza verso noi stesse. Fatemi sapere se vi piace questo tipo di puntate, se ne volete di più, e che cosa ne pensate con una recensione su spotify o un DM su ig (@elisabettapesenti_coach) ! Alla prossima puntata! Se ancora non l'avete fatto, mettete le 5 stelline su Spotify ! Podcast prodotto da PodcastMediaManager.com