"Ich brauche jetzt erst mal ein Bier..."

Heute geht es um das Thema Ablenkung und Stressbewältigung im Studium und im Berufsalltag. Ich berichte etwas aus dem Nähkästchen meiner Studienzeit und spreche über Alkohol-, Kaffee- und Tabakkonsum, sowie Social Media als Ablenkung und warum das Gründe hat! Kommende Konzerte von mir im Raum Wuppertal/Köln: 04.02.24 18 Uhr Naturklänge Duo di montepulciano 16.02.24 19 Uhr VivazzA Shots in Köln-Mülheim (Kulturbunker) 03.03.24 17 Uhr Naturklänge Duo di montepulciano in Wuppertal Vohwinkel - Infos auf: www.saskiaworf.de Hier geht es zu meinem Linktree und zu meinem Instagram Kanal.

Om Podcasten

Der Podcast zum Blog www.managemusik.com von Saskia Worf. Hier geht es um Selbstmanagement für Musiker*innen, egal ob in Ausbildung, professionell, semi-professionell oder im Amateurbereich. Persönliche Weiterentwicklung, Zeit- und Energiemanagement, Planung, Mindset, mentale Gesundheit, mentales Training und gesundes sowie bewusstes Musizieren und Unterrichten. Darüber hinaus gibts hier Realtalk, der in der Musikbranche schon zu lange auf sich warten lässt!