32. Mielenlaatu vahvaksi 2023!

Tämän viikon jaksossa haluan jakaa teille yes girl podcastissäni julkaistun jakson, joka on edelleen ajankohtainen ja hyvä muistutus jokaiselle ennen uuden vuoden alkua, mielenlaadun vahvistamiseen! Muistathan jakaa jakson jollekkin jonka uskot kaipaavan juuri tätä aihetta. 💜 Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia 

Om Podcasten

Adama Sofian podcast Mindful -hetki on nimensä mukaisesti pieni mindfulness -hetki kiireisen arjen keskellä. Adama puhuu merkityksellisen ja tietoisen elämän teemoista kuten kokonaisvaltaisesta ja henkisestä hyvinvoinnista, itsensä kehittämisestä, vapaan ja vauraan elämän luomisesta, ihmissuhteista, mielenlaadun vahvistamisesta, unelmien manifestoinnista ja hyvinvoivasta urasta. Tervetuloa kuuntelemaan Spotifyssä, Apple ja Google podcasteissä sekä Podimossa. Uusi jakso ilmestyy tiistaisin. Instagram: @adamasofia Tietoa: www.adamasofia.com Yheistyöt: contact@adamasofia.com