3-Hozzátáplálás-Mit érdemes tudni a sajtokról?

Miért fontos a gyerekeknek a sajt? Milyen sajtokat érdemes a tányérra tenni? Miben különbözik a sajt a tejtől? Mikortól lehet bevezetni a babák étrendjébe és vannak-e sajtok a sajtok fajtáinkál életkori megkötések, vagy eltérések? Mely’ sajtok kerülendők a várandósság és szoptatás alatt? Vajon “belefér” ilyenkor a rántott camembert? :) Kérdések, amelyekre talán nem is olyan egyértelműek a válaszok! Szerencsére a ManóMenü podcast következő adásában Évi mindezekre kitér beszélgetőpartnerével, Abonyi Orsi dietetikus és okleveles táplálkozástudományi szakemberrel, aki kisgyermekes szülőként maga is jócskán érintett a témában.

Om Podcasten

Amikor a hozzátáplálás témája aktuálissá válik, édesanyaként sokféle egymásnak ellentmondó információval találkozhatsz. Elsőre ijesztő lehet az egész, de akkor jársz a legjobb úton, ha a sok jó tanácsot félretéve kisbabád jelzéseit figyeled és követed. A kisgyermek egészséges fejlődését az első években alapozod meg, ehhez pedig a kiegyensúlyozott táplálkozáson át vezet az út. Az Anya, kérek még! szerzője, Ambrus Éva – a ManóMenü.hu alapítója, szakember, feleség és édesanya – szakértőkkel karöltve mutatja meg, hogy a hozzátáplálás milyen egyszerűen is működhet.