Benjamin & Marcus Ep 3 "Hærdelse af krop og sind"

I dagens episode vender vi ideen om at man "skal hærdes for at blive stærk, en god leder, en rigtig mand" som set med træner brillerne på er det jo egentlig meat head kampråbet "NO PAIN - NO GAIN!". Med afsæt i Herlufsholm dokumentaren kigger vi på forfærdelige eksempler på dette, og diskutere sunde alternativer. Hvis du har kommentarer eller spørgsmål til episoden så skriv til os: Benja HER eller Marcus HER Tak fordi du lytter med, hvis du har 30 sekunder vil vi sætte pris på en anmeldelse, nogle stjerner, eller at du deler podcasten med nogen der vil finde den interessant. Læs mere om vores retreats på www.naer-retreat.dk Musik: Rising Up by Cullah MVH Benjamin & Marcus

Om Podcasten

Manualen er for dig der har en krop og som godt kunne tænke sig at få nogle DO’s and DONT’s til hvordan man skal passe og pleje sådan en krop, hvad kroppen kan, hvad du ikke vidste kroppen kunne og hvad du absolut ikke skal gøre med den. Men vi skal kigge på helheden, så når vi snakker KROP skal vi se på kropskultur, ritualer og praksis og kroppen i relation til verden. Manualen er en ide som startede med to spørgsmål. “Hvorfor er der findes der ikke en manual til kroppen? Hvorfor ved jeg ikke hvordan jeg skal bruge MIN egen krop??”