73. Ett litet avsnitt om distansskor

Det sjuttiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” handlar framförallt om distansskor, de skor som de allra flesta löpare använder under 70-80 procent av sin löpträning. Tillsammans med samarbetspartnern Löplabbet reder Johan och Erik bland annat ut vad som är en bra distanssko, hur man ska välja rätt i skodjungeln och så pratar vi om en del av vårens skonyheter. Vi ger också vår syn på debatten kring Nike Vaporfly och andra nya ”gympaskor”, och så bjuder Johan på en race report från förra helgens tävling på 1500 meter. Erik formtoppar inför Barcelona Marathon och har två riktigt fina pass i bagaget.   Följ Maratonlabbet för att se om Johan Forsstedt och Erik Olofsson klarar sina stenhårda mål för 2020, nu närmast SM-kvaltid sub2.39 för Erik i Barcelona Marathon och lite längre fram 1.17.59 på Göteborgsvarvet för Johan.  

Om Podcasten

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.