223. Comment éviter les relations toxiques ? Par Patricia Cyprien Cloarec
Connaissez-vous ces symptômes dans certaines relations ? 1. Réflechir avant de parler 2. Perdre sa spontanéité 3. Avoir la boule au ventre Aïe. Comme dit Patricia Cyprien Cloarec, coach spécialisée en connaissance de soi : "le corps ne ment pas". Vous êtes probablement dans une relation toxique. "On évolue dans nos relations avec trois postures : sauveur, bourreau ou victime. Il faut comprendre notre motivation à occuper ce triangle dramatique". Dans cet épisode, Patricia nous donne les clefs pour échapper aux manipulations 😱 Programme : - Comment repérer et diagnostiquer une relation toxique ? - Comment différencier instinct et préjugé ? - Qu'est-ce que le triangle de Karpman ? - Comment se remettre en question de façon productive ? Bonus = Résumé de l'épisode 🔧 RESSOURCES Retrouver Patricia sur LinkedIn "Repérer et coacher les profils atypiques" : l'excellent livre de Patricia ❤️ ME SUIVRE Retrouvez-moi ici, pour suivre mes aventures. ⚡️AUTRES ÉPISODES 225. 5 actions pour plus d'inclusion en entreprise. Par Maud Grenier 💎 SPONSOR Envie de doper votre Marketing ? Rencontrez votre prochain partenaire sur Reachmaker 🇫🇷 : RDV ici. 🎙SOUTENEZ LE PODCAST 1. Abonnez-vous 🔔 2. Laissez un avis Apple Podcasts (ici) 3. Mentionnez-nous sur les réseaux sociaux (ça me met toujours en joie)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.