Så kommer du igång med träningen – på en nivå som passar dig!

Pandemin har minst sagt påverkat våra träningsvanor – på en massa olika sätt. Den personliga tränaren Thomas Skoglund gästar studion och berättar om dom hetaste trenderna just nu och ger sina bästa tips på hur du kan komma igång med träning – på en nivå som passar dig!

Om Podcasten

Martina håller dig sällskap på eftermiddagarna och bjuder på snackisar, gäster och kanske en fundering på väg hem! Alla podcasts är redigerade sammandrag av radiosändningen.