Sofia Ståhl om prestation, vardagsbalans & höga krav

Det är hälsoprofilen Sofia Ståhl som gästar studion idag. Hon ger oss sina bästa tips på hur vi kan förbättra relationen till oss själva genom att se över vilka krav vi ställer samt hur bra vår vardgasbalans faktiskt är!

Om Podcasten

Martina håller dig sällskap på eftermiddagarna och bjuder på snackisar, gäster och kanske en fundering på väg hem! Alla podcasts är redigerade sammandrag av radiosändningen.