Vårens bästa utomhusträning - PT:n tipsar!

PT:n Thomas Skoglund gästar studion idag och guidar oss igenom alla dom olika sätt man kan träna utomhus. Han tipsar om sätt att komma igång på rätt sätt med konditionen och slår ett slag för gruppträning!

Om Podcasten

Martina håller dig sällskap på eftermiddagarna och bjuder på snackisar, gäster och kanske en fundering på väg hem! Alla podcasts är redigerade sammandrag av radiosändningen.