Tilbage efter ferien

Hverdagen er for mange hektisk og travl, og derfor er ferien tit et tiltrængt åndehul, som vi ser frem til.For mange er hverdagen noget, hvor den ene dag tager den anden og hvor vi let ender i det berømte hamsterhjul.Før vi ved af det ender vi med at leve fra den ene ferie til den anden. Derfor kan ferien eller slutningen af en ferie være et godt tidspunkt at reflektere over den hverdag vi lever.Lyt med og bliv klogere på: - Hvordan ferie kan repræsentere noget meget forskelligt- Hvordan du kan kaste et blik på, hvordan din hverdag fungerer- Hvad dit liv egentlig kræver af dig- Tag realistisk bestik af din situation- Planlæg og prioriter- Hvordan løser jeg de områder i mit liv som ikke fungerer?- Er jeg på rette spor?

Om Podcasten

Velkommen til ”Måske skulle vi snakke om det?” – podcasten, hvor vi hver uge dykker ned i alle mulige emner, som alle har det til fælles, at det kan være svært at tale om.Jeg tror på, at når vi ser vores kampe, vores udfordringer og svagheder i øjnene og undersøger dem, så mister de den magt, det kan have i vores liv. Og derfra er vi langt bedre i stand til at klare alle de bump, vi kan møde på livets vej.I podcasten vil jeg afdække forskellige emner og også inddrage interviews med andre fagpersoner eller mennesker med en særlig livserfaring, som hjælper os andre til at se og forstå nye facetter af livet. Sammen bliver vi klogere og mentalt stærkere.Vært psykolog Karen WichmannJeg blev færdig som psykolog i 2008.Specialist godkendt i psykoterapi for voksne og i klinisk børnepsykologi.Jeg er forfatter til bogen ”Sunde Grænser”.Følg mig på Instagram på @karen_wichmann.