Ragnar Guðmundsson veitingamaður í Laugaás og Arnþrúður Karlsdóttir. Laugaás er opið núna 4 daga í viku og framundan sprengidagur og bolludagur

Þáttur um vinsælan heimilismat og margvíslegar nýjungar í matargerð. Skemmtilegir og fróðir gestir um matvæli og matargerð mæta í þættina og heilsutengd atriði tekinn með í reikninginn.