Formula 24h | Ti alleni al massimo, o al minimo?

Molti atleti danno più importanza alle aree dove si sentono al meglio piuttosto che alle aree di debolezza, è giusto cosi?Gian Mario Migliaccio è divulgatore scientifico nelle aree dello Sport, Fitness e Nutrizione.Continua su : ↪ https://www.migliaccio.itOppure sui Social↪ https://www.facebook.com/migliacciogm

Om Podcasten

PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma.Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it