19. Clara Berger Torres om att ta sig ur depression & sjukskrivning đŸ€

I dagens avsnitt har vi med vÄr allra första me time-gÀst: Clara Berger Torres. Clara berÀttar om sin upplevelse av att bli inlagd pÄ sjukhus och sjukskriven, om Ängest, PTSD och hur hon sakta men sÀkert tagit sig tillbaka till att mÄ bÀttre. Clara delar med sig om hur kreativitet hjÀlp henne att mÄ bÀttre och vad me time betyder för henneGlöm inte att skicka in dina bÀsta me time moments till oss.Följ Clarahttps://www.instagram.com/clarabergertorres/Följ Me Time:Instagram: https://www.instagram.com/metimeclub_TikTok: https://www.tiktok.com/@metimeclub_Mathilda: https://www.tiktok.com/@mathildalblom Sofia: https://www.instagram.com/sofiahaags/Omslagsbild: Clara Berger Torres Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

VÀlkommen till me time med Mathilda och Sofia - podden du lyssnar pÄ under din egentid.Med den hÀr podden vill vi ge dig som lyssnar ett mysigt sÀllskap under din egentid och inspirera varandra till nya sÀtt att ge sig sjÀlv mer me time.Vi diskuterar Àmnen sÄ som att lita pÄ sin intuition, driva eget företag, personliga anekdoter och hur du lever ett liv mer för dig sjÀlv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.