Hälsa för livet med Pernilla Nilsson

I avsnitt 120 av Med målet i sikte gästas vi av hälsoprofilen Pernilla Nilsson – personlig tränare, kostrådgivare, maratonlöpare och TV-personlighet. Efter en karriär inom storbolagsvärlden har hon valt att helt satsa på sin passion för hälsa. I detta avsnitt delar Pernilla med sig av sina erfarenheter och insikter kring hur vi kan bygga en hållbar hälsa, både fysiskt och mentalt.

Om Podcasten

Podden med de bästa tipsen och inspirationen för livet och arbetslivet. Med gäster och teman som inspirerar och motiverar dig att ta tag i det som behövs för att göra skillnad och nå dit du vill. www.iris.se/medmaletisikte