Aprendiendo a Meditar: asentando las bases
Esta meditación es perfecta para ti tanto si eres principiante como si ya eres practicante habitual, ya que practicamos las bases de la meditación, integrándolas y fortaleciendo nuestra habilidad para estar presentes. Si te gusta mi contenido, puedes apoyarme escuchando y comentando en Insight Timer (gratuito): https://insighttimer.com/aracilmarina Si quieres solicitar cita para acompañamiento 1:1 puedes hacerlo aquí: wa.me/message/YT5WN5QJOUJZN1 Página Web: http://www.aracilmarina.com Instagram: @aracilmarina/ https://www.instagram.com/aracilmarina Suscríbete en YT: https://www.youtube.com/@aracilmarina Si te gusta mi contenido puedes apoyarlo invitándome a un cafecito aquí: https://www.buymeacoffee.com/aracilmarina