Meditación Pausa y respira

Regálate una pausa para respirar en calma y conectar con tu paz interior. Puedes encontrar más meditaciones, técnicas de respiración y yoga en: https://www.instagram.com/medita_innercalm/ Próxima Meditación: Jueves 25 de Febrero  Music: Blueprints · East Forest

Om Podcasten

Un espacio para volver a tu calma interior. Meditaciones guiadas y mindfulness, estas prácticas te ayudarán a cultivar la calma, liberar estrés y enfocar tu atención hacia el momento presente. Los jueves cada quince días una nueva meditación para que conectes y explores tu mundo interior. Namasté