Meditar pra quê?

Hoje vamos de meditação e seus benefícios! Vem ouvir o porquê de meditar :-)

Om Podcasten

Meditações guiadas, reflexões e dicas visando autoconhecimento, saúde mental e paz interior. Feito por Julia Reis, instrutora de Yoga e facilitadora de meditação. Instagram: @yogacomjuliareis