24.-Meditación para manejar la ira | controlar mis emociones

La ira es una emoción que está ahí para mostrarte que hay situaciones que requieres atender, con esta meditación regresarás a tu centro.Agenda tu cita de valoración GRATIS👇🏼https://www.armandoterapia.com¿Tienes ansiedad? Descarga este ebook GRATIS👇🏼https://bit.ly/EbookAnsiedadSÍGUEME EN REDES SOCIALES:https://www.instagram.com/armandoterapia/https://www.facebook.com/armandoterapia/https://www.youtube.com/channel/UCnPuhC6kdhNakc-7-tRowMghttps://www.tiktok.com/@armandoterapia?https://t.me/armandoterapia

Om Podcasten

Armando Salomón, psicoterapeuta ericksoniano, máster en PNL, especialista en hipnosis clínica moderna.Consultas on line en México, Estados Unidos, Canadá, España y Latinoamérica.Aquí encontrarás meditaciones para dormir, sanar, incluso para hacer mientras trabajas y reducir los niveles de ansiedad y estrés.La meditación es una técnica de relajación y conexión con nuestro lado inconsciente, es muy positiva para tratar diferentes problemas de ansiedad, miedos o estrés. Aunque el proceso de meditación es sencillo, no lo es tanto despegarnos de nuestro lado consciente para poder tener una sesión de meditación agradable.