Dar Sentido a Nuestra Existencia Imprecisa

La vida como un guion, como una trama que siempre tendrá “un desenlace perfecto y auto evidente”. Nuestra autovaloración con referentes totalitarios: o es perfecta o es imperfecta o es completa o es vacía, funcional o disfuncional. ¿Cómo podemos mirar nuestro paso por la vida desde una autodescripción más compasiva y auténtica?

Om Podcasten

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional