Distraídos

Nos encontramos distraídos de la existencia. Esta distracción normalmente se diagnóstica como un trastorno específico para desempeñar habilidades profesionales o de aprendizaje. No obstante, nuestra distracción tiene mucho que ver con el dolor en nuestra mente. Como si tratáramos de huir de nosotros mismos y buscáramos una especie de calmante de ese dolor interno mediante la distracción. Esta sociedad que quiere huir de su dolor, lo hace mediante la sobre estimulación para no recordarse donde se encuentra... ¿Cómo podemos transformar esta experiencia que nos aleja del presente?

Om Podcasten

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional