El Miedo a Ser Feliz

El miedo a la felicidad es una inseguridad que no únicamente toca la parte consciente y narrativa de nuestra experiencia. No importa cuánto nos convenzamos de que tenemos todo o pudiéramos conseguirlo. Parecería que incluso tenemos la oportunidad de vivir una nueva vida, conocer a nuevas personas, pero de pronto volvemos a un ciclo conocido y desalentador ¿Cómo podemos ir mas allá de esa estructura que nos encierra y castiga desde dentro?

Om Podcasten

Un programa para todas las personas interesadas en un espacio de meditación, ejercicios de respiración y movimientos de yoga tibetana. Acompañado con una reflexión en cada sesión sobre la naturaleza de las emociones y como trabajar con el miedo, la ansiedad y dificultades en general en nuestro sistema relacional