Meditación y reflexión con Pedro Valencia: Problemas para dormir

En este nuevo podcast hablamos un poco sobre los problemas que tenemos a la hora de dormir. Muchas veces estos problemas son emociones registradas que nos salen cuando por fin paramos e intentamos descansar. En otras ocasiones la situación es hereditaria y viene de emociones que recogemos desde el vientre de la madre. En cualquier caso, lo más recomendable es la práctica, que nos ayudará a calmar esos pensamientos y a ir limpiando esos registros que traemos. ¿Que os parece? ¡Esperamos que os guste! Para más información no te olvides de visitar nuestra página web: www.pedrovalencia.es También puedes seguirnos en redes sociales: pedrovalencia.taiji (Instagram) Pedro Valencia Hun Yuan Taiji (Facebook) pedrovalenciayyanchong (Tik Tok)

Om Podcasten

En este podcast de "Meditación y Reflexión con Pedro Valencia Hun Yuan" haremos diversas prácticas para que te ayuden a hacer de la meditación parte de tu día y, así, veas los grandes beneficios que tiene para tu vida. También, subiremos diferentes reflexiones con una frase que publicaremos previamente en nuestra cuenta de instagram (@pedrovalencia.taiji).