Pedro Valencia Hun Yuan Reflexiones: cuida tu cuerpo

En este nuevo podcast, hemos querido compartir con vosotros esta reflexión sobre cuidar nuestro cuerpo. Muchas veces empezamos una dieta o nos apuntamos al gimnasio y nos cuidamos por fuera, que es importante, pero olvidamos de cuidar nuestro cuerpo por dentro y seguimos manteniendo ciertos hábitos que no nos benefician. Es importante ser consciente de lo que nuestro cuerpo nos pide y como nos sentimos en cada momento. ¿Cómo cuidas tu a tu cuerpo? ¿qué te ha parecido esta reflexión? Para más información, no te olvides de visitar nuestra página: www.pedrovalencia.es También puedes seguirnos en redes sociales: pedrovalencia.taiji (Instagram) Pedro Valencia Hun Yuan Taiji (Facebook) Si estás interesado en probar alguna de nuestras clases completamente gratis, no dudes en contactar con nosotros: info@hunyuantaichi.com

Om Podcasten

En este podcast de "Meditación y Reflexión con Pedro Valencia Hun Yuan" haremos diversas prácticas para que te ayuden a hacer de la meditación parte de tu día y, así, veas los grandes beneficios que tiene para tu vida. También, subiremos diferentes reflexiones con una frase que publicaremos previamente en nuestra cuenta de instagram (@pedrovalencia.taiji).