Meditación Corta para Aliviar el Estrés
Hoy les traigo una meditación corta y sencilla para realizar al comenzar el día, o en la mitad de jornada para aliviar el estrés y poder regalarse solo 5 minutos para uno mismo.
Hoy les traigo una meditación corta y sencilla para realizar al comenzar el día, o en la mitad de jornada para aliviar el estrés y poder regalarse solo 5 minutos para uno mismo.