#5 Spune-ti Relaxeaza-te!

Pentru o rapida eliberare de stres, spune-ti relaxeaza-te! Doar 4 minute de practicare a acestei meditatii iti poate imbunatati ziua. Iti recomand sa faci zilnic aceasta scurta meditatie sau ori de cate ori ai nevoie de o rapida eliberare de stres.

Om Podcasten

Practic si predau metode stravechi de Yoga si Meditatie, adaptate la stilul de viata contemporan si demonstrate cu metode si echipamente moderne.