Gute Nacht Meditation // Wohlfühlen und Einschlafen

Heute habe ich eine neue Meditation zum Einschlafen für dich. Du kannst sie, wie alle meine Gute Nacht Meditationen, direkt Abends in deinem Bett hören, dabei immer mehr zur Ruhe kommen und dann allmählig einschlafen. Ich wünsch dir eine wunderbar erholsame Nacht!   Hier erfährst du mehr über mich und meine Meditationen: 💻 Website: https://www.paulinathurm.com 📷 Instagram: @paulinathurm   SILENCE - Die Kraft der Stille: Mein Meditationskurs für alle, die lernen wollen, in Stille zu meditieren. Du kannst dich jetzt anmelden!  https://paulinathurm.com/silence-anmeldung/

Om Podcasten

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace