Meditation // Den Tag beginnen - eine kurze Morgenmeditation für einen guten Start

Diese kleine Morgenmeditation ist für den Anfang des Tages, um ihn positiv und bewusst zu starten. Die Energie des Morgens zieht sich oft durch den ganzen Tag. Diese Meditation hilft dir, dich klar auszurichten und schon früh am Morgen zu wählen, wer und wie du heute gern sein möchtest. Du kannst diese Meditation im Laufe deines Morgens machen oder gleich nach dem Aufwachen. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren und einen wunderbaren Start in den Tag.   Verbinde dich mit mir auf Instagram @paulinathurm Besuch mich auf meiner Website https://www.inhale-life.com Dir gefällt mein Podcast und die Meditationen? Dann kannst du ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "abonnieren" bzw. "folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Empfehle ihn auch gerne an deine Freunde und deine Familie weiter.   Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.   Bis ganz bald. deine Paulina

Om Podcasten

Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!Website: https://paulinathurm.comInstagram: https://instagram.com/paulinathurmHouse of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.