#145 - Verbinde dich mit der Kraft der Wellen - Meditation für die Schwangerschaft und Geburt
Heute gibt es für dich eine Meditation, über die du dich mit der Kraft des Meeres und der Wellen verbinden kannst. Nicht umsonst werden die Wehen auch gerne als Wellen bezeichnet. Weil Wellen dieses wunderschöne Gefühl von Fließen spürbar machen für uns. Das Bild in uns Entspannung, Ruhe und Kraft vermittelt. Du kannst diese Meditation also super als Entspannungsmeditation während deiner Schwangerschaft nutzen, oder vielleicht fühlt sie sich auch unter der Geburt passend für dich an. Das Ende der Meditation habe ich so gestaltet, dass es dir selbst überlassen ist, ob du schon zurückkommen magst oder nicht. Also wenn du verspürst, dass du noch länger in dem Bild und in der Entspannung bleiben magst, fühle dich ganz frei. ________________________________ 🧡 ONLINE YOGA & MEDITATION 🧡 Yogakurse Online & in Präsenz mit Krankenkassen Zuschuss: https://mamanamaste.de/yoga/ Album Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. 4h Bonustrack für die Geburt: https://mamanamaste.de/album/ 8 Wochen Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/ BLESSINGWAY: https://mamanamaste.de/blessingway/ __________________________ 🧡 DEIN WEG ZU MIR 🧡 INSTAGRAM: 📷https://www.instagram.com/mama.namaste/ MAIL: 💌 info@mamanamaste.de YOGA MIT MIR AUF YOUTUBE: 📽️https://www.youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm _____________________________________ 🧡 WERBEPARTNER & RABATTE 🧡 https://my.scanulator.com/mamanamaste _____________________________________ 🧡 MEINE EMPFEHLUNGEN 🧡 Geburts-TENS für Schmerzlinderung unter der Geburt: https://www.geburts-tens.de/?ref=286 Mit dem Code mamanamaste bekommst du außerdem einen Ratgeber kostenlos dazu. Meine liebste Yogamatte: https://amzn.to/4dcsYGo Mein liebstes Meditationskissen: https://amzn.to/3yu4M31 In meinem Amazon Shop findest du eine Übersicht über mein liebstes Yoga Equipment, Empfehlungen für die Schwangerschaft und meine liebsten Buchtipps: https://www.amazon.de/shop/mama.namaste Diese Seite enthält Affiliate-Links. Solltest du über diesen Link etwas kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich dadurch nichts am Preis! Du unterstützt damit meinen Content und dass ich weiterhin kostenlose Meditationen und Yoga Videos für dich zur Verfügung stellen kann. Danke für deine Unterstützung. ♥