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#11 Ohne deinen Kontext kann dir niemand helfen...

"One fits all" Lösungen beim Thema Gesundheit gibt es leider nicht- denn es kommt immer auf deinen eigenen Kontext an. Was man darunter versteht, welche Fragen es bei der Text/Kontext Problematik zu klären gilt und warum das für dich bei vielen Dingen im Alltag relevant ist erklären dir Alessia und Thiemo in dieser Folge

Om Podcasten

Der ganze Wahnsinn rund um Medizin, Psychologie und Fitness. Das sind wir, Mediziner & Gesundheitsexperte Thiemo Osterhaus und Psychologin & Coach Alessia Henoch, wie wir mit Gästen oder auch nur unter uns über Themen sprechen die uns und euch dabei helfen effektiver zu denken, euch besser zu fühlen und einfach gesünder zu sein. Dieser wöchentliche Podcast handelt von Themen wie Ernährung, chronischen Erkrankungen, Trainingsmethoden, dem Einfluss von Mindset und Lifestyle... Themen die schwer sind prüfen aber wichtig zu erkunden. Und hoffentlich von Themen über die es Spaß macht sich wöchentlich auszutauschen. Wir würden uns freuen, wenn du dich uns anschließt.