Kim Jestem? Umysł "Nie wiem"
Vivian z bloga emocje prowadzi nas przez proces odrzucania powierzchownych tożsamości by każdy z Was zadał sobie pytanie: Kim jestem? Wyobraź sobie, że Twój umysł to ogromny zamek pełen pokoi. Każdy pokój symbolizuje różne aspekty Twojej tożsamości - jestem córką, jestem pracownikiem, jestem Polakiem. Te pokoje mogą być wygodne i znajome, ale chciałabym, żebyś znalazł klucz do jednego tajemniczego pomieszczenia - ukrytej komnaty bez nazw, etykiet czy ról. Gdy otworzysz drzwi do tej komnaty, poczujesz, że znikają wszelkie etykiety, a Ty stoisz w pustej przestrzeni. Ta komnata wychodzi poza wszystkie konwencje i tożsamości, które znałeś. To miejsce, które można nazwać "Umysłem Nie Wiem". Gdy zanurzysz się w tej ciszy i pustce, odkryjesz, że to nie jest przerażające, ale raczej uspokajające. Odpowiedzi, których szukanie umysł zwykle pochłania, stają się zbędne, a Ty po prostu jesteś - wolny od wszelkich etykiet i oczekiwań. Jakbyś stał na szczycie góry, gdzie już nie musisz wspinać się wyżej ani odpowiadać na pytania - wystarczy, że po prostu doświadczasz bycia. Dziękuję za wspólną podróż. Pamiętajcie, że prawdziwe szczęście nie leży na zewnątrz, ale w głębi naszego wnętrza. Medytacja pomoże Wam odkryć tę prawdę. Bądźcie dla siebie łagodni i cierpliwi.