Expertentalk: Glaube nicht deinen Gedanken.

Alessandra Carando ist mein Gast im Expertentalk zum Thema Scheitern. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie ist selbst schon gescheitert und weiß, wie sich das anfühlt. Sie erzählt aus verhaltenstherapeutischer Sicht, was das mit uns emotional und kognitiv macht – und wie der Weg aus dem Schlechtfühlen gelingt. Ihre wichtigste Botschaft: Glaube nicht (allen) deinen Gedanken … Viel Spaß beim Zuhören.

Om Podcasten

Mehr Mut & Menschlichkeit ist der Podcast von Vanessa Ast. Die Stuttgarterin ist Journalistin sowie Speakerin und Expertin für Mindful transformation & empowerment. Ihre Philosophie: we all have a story – also spricht sie mit außergewöhnlichen Persönlichkeiten über ihre besonderen oder einschneidenden Erlebnisse. Authentische Geschichten aus dem Leben fürs Leben. Es gibt spannende Interviews, interessante Expertentalks, Tools für den Alltag und natürlich Geschichten von Vanessa selbst sowie eine ordentliche Portion Mindfulness. Jeder Monat ist einem bestimmten Thema aus den verschiedensten Lebensbereichen gewidmet. Die neuen Folgen gehen jeweils mittwochs on air. Vielen Dank fürs Zuhören.