Mentaler Gameplan für intensive Trainingseinheiten (#214)

Nach meiner Rückkehr nach Berlin war ich seit Langem mal wieder in einer Crossfit-Box und durfte direkt wieder ein recht intensives Workout bewältigen. In dieser Folge teile ich mit dir, welche mentalen Strategien ich vor und während so einer Trainingseinheit nutze, um fokussiert zu bleiben und meine beste Leistung abzurufen.

Om Podcasten

Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" bekommst du hier im Podcast jede Woche mentale Erfolgsstrategien für deine Top-Performance.