Charlotte Karlsson - Vad är det värsta som kan hända?

Charlotte Karlsson, en av Sveriges främsta elitlöpare inom långdistans.  I veckans avsnitt pratar Charlotte om att bli skadad när man är i absolut toppform, redo att prestera max. Om besvikelsen, att tilllåta sig själv bryta ihop för att komma tillbaka ännu starkare. Vi pratar även om nervositet inför en prestation, om vikten av att ha balans och trygghet i det övriga livet för att kunna prestera på topp, samt ställer oss den så viktiga frågan, vad är det värsta som kan hända? 

Om Podcasten

Podcast om den mentala styrkan i att prestera bäst när det gäller.