#008 Radio HR1: Mutig Leben: Wie Dankbarkeit und mentale Stärke dein Leben verändern!

n dieser Folge von Mental Giganten widmen wir uns einem wesentlichen Thema: Mut. Warum braucht es Mut, um dankbar zu sein und das eigene Leben aktiv zu gestalten? Wir sprechen darüber, wie Mut uns hilft, Herausforderungen zu überwinden, alte Muster zu durchbrechen und unser Leben selbstbestimmt zu führen. Außerdem erkunden wir die enge Verbindung zwischen Mut, Sport und mentaler Stärke – und wie diese Elemente uns dabei unterstützen, auch in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben. Diese inspirierende Episode bietet wertvolle Impulse aus dem neuen Buch „105 Impulse für mehr Wohlbefinden und Motivation“ und ist ein Muss für alle, die mutiger und glücklicher leben wollen.

Om Podcasten

Michael von Kunhardt ist TV-Experte für Spitzenleistungen und mentale Stärke, u.a. bei SAT-1, Sport1 sowie Mentalexperte bei zahlreichen Radiosendern. Der langjährige Mentaltrainer erfolgreicher Nationalmannschaften, Profisportler und Olympiasieger begeistert als Top-100-Keynote-Speaker für Unternehmen und Verbände sowie als Entwickler ambitionierter Führungskräfte. Michael von Kunhardt ist mehrfacher Deutscher Meister im Hockey und war als Spieler 15 Jahre in der Hockey-Bundesliga aktiv. Mit der Ü-45 Hockey-Nationalmannschaft wurde Michael 2012 Vizeweltmeister, mit der Ü-50-Nationalmannschaft gewann er 2018 WM-Bronze. Eine erstaunliche Balance zwischen Top- Leistung und bester Gesundheit, für sich selbst und seine Klienten sowie spannende Analogien zwischen Business und Spitzensport, zeichnen den Preisträger des Deutschen Speakerslams sowie Motivator mit Universitätsabschluss aus. Auf faszinierende Weise, gelingt es ihm, tausende Teilnehmer seiner Vorträge, Seminare und Coachings physisch und mental zu aktivieren. Spitzenleistungen bauen auf gesundem Selbstvertrauen auf. Michael von Kunhardt definiert auf dieser Grundlage Ziele, die motivierend sind und die Freude an der persönlichen Entwicklung priorisieren. Zur eigenen Grenzerfahrung läuft er Marathons und unternimmt Expeditionen nach Afrika, Asien, Nord-/Südamerika, Australien und in die Karibik. Michael von Kunhardt ist Autor, er hält diverse Lehraufträge und ist Gründer der “von- Kunhardt- Akademie“ für Business, Sport und Gesundheit am Schloss Dehrn bei Limburg/Lahn.