Tag handling nu — fra overvejelse til resultat

Skulle du være interesseret, så har vi jo gratis samtaler du kan begynde med lige her: https://tinyurl.com/2sxyenpc Hvis du er klar på at gå ALL IN, så kan du finde vores forløb lige her: https://tinyurl.com/yak8jvwd Velkommen til podcastserien Mental Succes — en ny vej ud af mental mistrivsel. I denne episode taler værterne om den stigende mentale udmattelse, og hvorfor handling slår overtænkning ⚡. De deler konkrete værktøjer til at komme i gang: små opgavelister 📝, tidsafgrænsede opgaver ⏱️, grænser for arbejde og strategier til at træde ud af komfortzonen 🌱. Gennem klienteksempler og personlige anekdoter forklares, hvordan lederskab over egne tanker og daglige handlinger øger nærvær, relationer og livskvalitet.

Om Podcasten

Mental Succes. Studieværter - Søren Lynge og Per Corneliussen. Vi inviterer hver uge en ny gæst i studiet, som fortæller om, hvordan de skaber deres mentale succes, hvordan de kom til hvor de er i dag, og giver deres råd med til dig, dette er for dig der ønsker at ændre, optimere eller få styr på din mentale sundhed. Dette er serien Mental Succes - din vej til et bedre og mere positivt liv. Har du input, spørgsmål eller kommentarer? kontakt os på vores sociale medier.