Comprometerte con Sentirte Mejor con Tessie Picazo

En este episodio de Mente al Cuadrado, conversamos con Tessie Picazo, coach somática, sobre la importancia de comprometerte con sentirte mejor. Tessie nos comparte su enfoque para conectar mente y cuerpo, y cómo este compromiso puede transformar tu bienestar físico y emocional. ¿Estás listo para dar el siguiente paso hacia una vida más plena y…

Om Podcasten

Mente Al Cuadrado es un podcast, dónde exploramos cómo saber más sobre la mente y la salud con un enfoque científico se convierte en la primera línea de prevención y defensa para vivir en bienestar. Contamos con la experiencia del Dr. Edilberto Peña de León, un destacado divulgador experto en salud mental y presidente del Centro de Investigación del Sistema Nervioso (CISNE). Con su profundo interés en los avances de alta especialización y su aplicación en la comunidad general, el Dr. Peña de León nos guía a través de los misterios del cerebro, discute las últimas investigaciones y ofrece consejos prácticos para adoptar hábitos saludables que promuevan una vida equilibrada y plena. Únete a nosotros para desentrañar los secretos de una mente y cuerpo saludables.