#56 Dem Leben vertrauen

Nach 55 Folgen gibt es nun die allererste Solofolge von mir zu hören. Ich nehme dich mit in meinen Prozess und warum es für mich und meine Nüchternheit vor allem heute wichtig ist, dem Leben zu vertrauen. Denn Nüchternheit bedeutet für mich nicht, dass immer alles easy ist (obwohl das sicherlich schön wäre). Für mich bedeutet Nüchternheit, dass ich die Höhen und Tiefen, alle Facetten des Lebens nun ganz klar wahrnehmen kann, was wiederum nicht bedeutet, dass mir das Leben nur noch einfache Aufgaben gibt. Kleine Randnotiz: das Date mit Lena erscheint nicht nächste Woche, sondern wie gewohnt am ersten Mittwoch im Monat.

Om Podcasten

Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben ohne Alkohol! Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du, dass Alkohol dich zurückhält? Hi, mein Name ist Vlada Mättig und in meinem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier erwarten dich: 💛 Ganzheitliche Impulse, die Körper, Geist und Seele stärken. 🎙 Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben gegangen sind – und dir erzählen, wie sie es geschafft haben. 🥑 Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren. 💭 Mentale Strategien, um mit Cravings & emotionalen Triggern umzugehen. Außerdem teile wertvolle Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin & Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben ohne Alkohol, der auch noch Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte 5 erste ganzheitliche Schritte in dein alkoholfreies Leben – direkt in dein Postfach! 👉 https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte 🎧 Hör rein & starte deine Reise!