馃槾 Trance Hipn贸tico Para Dormir Como un Beb茅 馃槾
Rel谩jate con esta sesi贸n de hipnosis para dormir que te lleva hacia un estado de profunda tranquilidad. A trav茅s de suaves t茅cnicas hipn贸ticas, experimentar谩s un estado de relajaci贸n profunda donde tu mente deja de lado las preocupaciones del d铆a a d铆a, reduciendo el estr茅s y la ansiedad. Este enfoque calmado crea el ambiente perfecto para una transici贸n suave y placentera hacia el sue帽o. Es como una meditaci贸n guiada, enfocada en ayudarte a descansar profundamente. 隆Disfruta de un sue帽o reparador de manera natural! Este audio consiste de 20 minutos de meditaci贸n guiada mas 40 minutos de musica para dormir. USO RESPONSABLE: PRACTICA ESTA MEDITACION UNICAMENTE EN UN LUGAR SEGURO DONDE TE SEA POSIBLE DORMIR Los beneficios de esta meditaci贸n guiada incluyen: * Relajaci贸n profunda: se logra reducir la actividad mental, bajando los niveles de estr茅s. * Reducci贸n de insomnio: ayudar a quienes tienen dificultades para conciliar el sue帽o o mantenerse dormidos. * Mejor calidad de sue帽o: Induciendo un estado mental m谩s tranquilo, el sue帽o tiende a ser m谩s reparador. Duerme como un beb茅 con esta meditaci贸n guiada, respiraci贸n profunda, visualizaciones y body scanning que calman la mente y preparan al cuerpo para el descanso. Un abrazo de luz, --Diana --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metodo-luz-propia/support