#1 - Hors-série avec Kalenji et Domyos : Le sport et la confiance en soi
Pour cette série de 3 épisodes en collabs avec Domyos et Kalenji on a voulu prendre la parole sur le lien entre le sport et la confiance en soi. Avec mes invitées on a parlé de sport quand il est source de pression, d’obsession et de bienveillance. Chacune avec leurs expériences et leur histoires, elle partage leur vision du sport et de l’estime de soi. Comment le sport les aide à s’aimer et comment elles ont compris qu’elles n’ont pas besoin du sport pour ça. Pour ce premier épisode partagé avec Julie et Elisabeth, on parle de parcours semé d’embuches, d’acceptation difficile et de comment le sport peut aider à s’aimer et à se relever. Bonne écoute !