La desregulación emocional en el TLP
La desregulación emocional no es exagerar. Es sentir tan rápido y tan intenso que cuesta respirar, pensar y responder con calma. No se elige… pero sí se puede aprender a manejar.
La desregulación emocional no es exagerar. Es sentir tan rápido y tan intenso que cuesta respirar, pensar y responder con calma. No se elige… pero sí se puede aprender a manejar.