MN49 - วันนี้...เรามาเริ่มต้นใหม่กันนะ | ไดอารี่ของการเริ่มต้นใหม่

คืนนี้ใน Midnight Diaryเราอยากชวนเพื่อน ๆ มานั่งเงียบ ๆ ด้วยกันในตอนที่ชื่อว่า “วันนี้...เรามาเริ่มต้นใหม่กันนะ”เพราะบางครั้ง…เราไม่ได้ต้องการคำแนะนำยิ่งใหญ่แค่มีใครบางคนอยู่ข้าง ๆคอยบอกเราว่า “ไม่เป็นไรเลย ที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง”ก็เพียงพอแล้วในค่ำคืนนี้เราจะเริ่มด้วยการทำสมาธิเบา ๆพาใจกลับมาอยู่กับร่างกาย และลมหายใจก่อนจะพาเพื่อน ๆ ไปฟังเสียงเล่าจากใจว่าทำไมเราถึงอยากอยู่กับ “ปัจจุบัน” ให้มากกว่านี้และจะเกิดอะไรขึ้น...ถ้าเราปล่อยให้ทุกวันผ่านไปโดยไม่เคยอยู่กับมันจริง ๆสุดท้าย...เราจะทิ้งคำถามเล็ก ๆ ไว้ให้หัวใจของเพื่อน ๆ ได้ตกตะกอนหวังว่านี่จะเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ที่อบอุ่น และอ่อนโยนที่สุดสำหรับทุกคนหากฟังแล้วรู้สึกอะไร อยากพูดคุย หรือส่งใจกลับมามาเจอกันที่ Midnight Circle (Discord) ได้นะ👉 https://discord.gg/VAbGsXDpและอย่าลืมกดติดตาม Midnight Diary ไว้ด้วยนะเราจะอยู่ตรงนี้...ทุกคืนที่คุณต้องการใครสักคน :)ฝันดีนะเพื่อน ๆคืนนี้...เรามาเริ่มต้นใหม่กันนะ 🌙

Om Podcasten

พอดแคสต์ฟังก่อนนอนที่จะมาอยู่เป็นเพื่อนตกตะกอนความคิดความรู้สึกกับเราในทุกค่ำคืน เล่าเรื่องสบายๆ ให้อุ่นใจ ช่วยให้เราผ่อนคลายและหลับฝันดีเหมือนมีเพื่อนอยู่ข้างๆ เป็นพอดแคสต์สำหรับ Mindful Sleeping & Journaling กลุ่ม Midnight Circle 💫 มารู้จักกัน Discord : https://discord.gg/U26uS5ybXB ติดต่อ: naphatbedroom@gmail.com